Les fruits et légumes à consommer en Octobre

Hello,

On se retrouve une nouvelle fois pour notre rendez vous mensuel, des fruits et légumes à consommer.

J’espère que ça vous plaira, je vous laisse avec la liste et je vous dis à très vite et prenez soin de vous.

Fruits et légumes de Octobre :

Fruits :

• Châtaigne
• Coing
• Figue
• Framboise
• Mûre
• Myrtille
• Noix Fraîches
• Pêche
• Poire
• Pomme
• Raisin

Légumes :

• Ail
• Artichaut
• Aubergine
• Blette
• Carotte
• Céleri
• Choux
• Concombre
• Courge
• Courgette
• Échalote
• Épinard
• Fenouil
• Haricot à Écosser
• Haricots Verts
• Maïs Doux
• Navet
• Oignon Sec
• Panais
• Petits Pois
• Poireau
• Poivron
• Potimarron
• Radis
• Tomate